UFALUFA

Sim, avizinham-se os tempos que dão as boas vindas a essas malfadadas gripes! Podem começar com um simples atchim e acabar com uma acentuada subida da temperatura.. Dizem que até Fevereiro é tempo delas, por isso está na altura de cuidarmos das nossas defesas! Fortalecer as nossas tropas contra esses terríveis invasores! Pesquisei aqui e ali e e encontrei algumas dicas interessantes para a família! Deixo-vos aqui algumas sugestões de  receitas, que espero que gostem e das quais tirem o maior proveito! Todas as segundas haverão novas sugestões para começarmos logo abrir o apetite! Não se esqueçam: uma boa alimentação combinado com outros hábitos salutares podem ser uma ajuda preciosa para fortalecer o sistema imunitário! E como diz o velho ditado, mais vale prevenir do que remediar!  Vamos já começar por fazer uma breve apresentação destes Senhores Ingredientes que fazem muitas coisas boas no nosso organismo, e que vão ser usados nesta receita: Senhora Abóbora: Rica em bet

É verdade, o Halloween não me diz muito, para não dizer nada. Remorsos? Nenhuns! Culpas? Idem aspas. Sempre achei que era uma importação de uma cultura que nada tem a ver com a nossa, mas a verdade é que eles adoram. Então que fazer? Aqui na loja, desculpem-me mas não fiz nada mesmo. Se não acredito, não vendo. Mas agora vamos falar deles. Como os nossos vizinhos não têm tradição, vou comprar doçaria e à socapa vou lá entregar saquinhos recheados de doçaria e açúcar (uma vez não são vezes) porque eles já me pediram para irmos bater às portas! O jantar não vai ser peru, vão ser nuggets caseiros que eles já escolheram a ementa, e a sobremesa ainda se vai decidir mas vão ter que por a mão na massa! Depois de jantar e da doçaria recolhida nos vizinhos, vai haver sessão de jogos! Como já têm 9 anos, vai haver sueca, Party & Co para miúdos e graúdos e depois vamos jogar Histórias Baralhadas para animar as gargalhadas! E este vai ser o Programa de hoje! Amanhã, novo dia, vai haver uma se

MADE IN PORTUGAL Felizmente já vão longe os tempos em que éramos os primeiros a achar que o que se fazia lá fora tinha mais qualidade. Qual quê?!! Na Ufalufa todas as marcas de vestuário que aqui temos expostas são made in Portugal e nós ficamos muito felizes e embevecidos. É uma recompensa enorme e um prazer que nos enche a alma e o coração! Porque a nossa oferta tem design, qualidade e diferentes estilos que se adaptam a vários gostos. As nossas marcas não são massificadas, nem feitas à pressão. Não fazem colecções a torto e a direito incentivando à moda descartável, oferecida a preços esmagados. As nossas marcas têm qualidade e por isso pormenores pensados e maturados com tempo, onde o feito à mão também pesa, não ficando nada atrás do que de melhor se vai fazendo lá fora. E podem ser usadas sempre que nos apetecer, porque a moda somos nós, a nossa vontade, um sentir bem hoje e amanhã e não um apenas ontem. E é dentro deste espírito que é bom ver as marcas portuguesas vestir a

Brincar é mais que divertido. Brincar é aprender a crescer, a socializar, e a transformar sonhos em realidade.  Brincar é criar e recrear! E a cereja no topo do bolo, é brincarmos e jogarmos com eles, seja ao que for, e durante o tempo que for. Até alguns minutos podem ser mágicos!  Estreitamos laços, mostramos como o amor pode ser uma divertida brincadeira, e vamos conquistando um território fértil onde os laços se fortalecem e o respeito, a auto-confiança e auto-estima ganham expressão e dão frutos saborosos.  Momentos de  partilha, atenção e brincadeira ao longo do tempo, são uma terapia eficaz com consequências a curto, médio e longo prazo! E para brincar, o principal motor é a imaginação, e isso não custa nada!  

Corremos nós, correm eles. Corremos todos e com o tempo contado. Sempre a correr, sempre a contar. Mas 5 minutos dá para descontar? Para uma festa, para uma palavra, para um beijo, para um abraço? Como correu o dia de hoje (prometo que te vou ouvir, com olhos, com ouvidos e sempre com o coração). Vem cá, quero-te abraçar. Senta-te um bocadinho ao pé de mim. Encosta-te a mim. Faz-me tão bem o nosso amor. Anda cá mais 5 minutos….